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Resumen El término periodización hace referencia a la variación entre la intensidad y el volumen de entrenamiento, y según los datos disponibles en la actualidad es extremadamente importante para obtener ganancias óptimas en el entrenamiento de la fuerza muscular.

ENTRENAMIENTO DEPORTIVO I

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PLANIFICACION DEL ENTRENAMIENTO

El objeto de este libro es ayudar al responsable de la planificación a efectuar un plan de entrenamiento, ya que requiere una adecuada evaluación del mismo y su viabilidad en función de las circunstancias que rodean al deportista o equipo sobre el que se quiere ejecutar. Temas como el estudio previo, el calendario de competiciones, lar.

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Aplicación práctica del Proceso de Planificación en el Deporte -- Calendario de competiciones -- Racionalización de las estructuras intermedias -- Determinación de los medios de entrenamiento -- Organización

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García Manso, Juan Manuel. (n. 1952) Licenciado en CC. de la Actividad Física y Deporte. Laboratorio de Análisis y Planificación del Entrenamiento Deportivo. Facultad de Ciencias de la Actividad Física y del Deporte de la Universidad de Las Palmas de Gran Canaria. Artículos en los que interviene: - Aumento de la fuerza mediante el.

El talento deportivo por el Dr. Juan Manuel García Manso YouTube

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Planificación del entrenamiento deportivo: Un enfoque metodológico de la estructura clásica. José Rafael Padilla

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PLANIFICACIÓN Y PROGRAMACIÓN DEPORTIVA. ¿POR QUÉ ALGUNOS AÚN SEGUIMOS ENTRENANDO COMO NEANDERTALES?, JUAN MANUEL GARCÍA MANSO, NATALIA SANTANA SUÁREZ, 20,80 €. Pocos dudan que el mundo está cambiando. Cada día, y a gran velocidad, estamos asistiendo al alumbramiento de un modelo económico, político y social al que no escapa el deporte a todos sus niveles.

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1. Principios generales del acondicionamiento físico . Etimológicamente principio deriva del latín principium "comienzo, primera parte, parte principal" a su vez derivado de prim- "primero, en primer lugar", por lo que literalmente principium es "lo que se toma en primer lugar"(Real Academia Española, 2016). Entendemos pues que un principio es una ley o regla que se cumple o.

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Su aportación al campo de la Planificación Deportiva. Podríamos hacer una tesis doctoral sobre el trabajo de divulgación de las diferentes modelos de Planificación Deportiva y de las numerosas propuestas que realiza Fernando en esta parcela del entrenamiento. Su labor docente en las Facultades de Ciencia de la Actividad Física de la.

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Con el objetivo de caracterizarlos modelos, las clases de ciclos utilizados, la duración y los criterios de planificación del entrenamiento deportivo entre los entrenadores participantes de los Juegos Suramericanos Medellín-2010, se realizó un estudio cuantitativo con alcance descriptivo y corte transversal.

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